Heerlijk, de zomer is daar! Lekker buiten spelen in korte broek, hemdje of zwemkleding. Spetteren in het water maakt het feest compleet. Vergeet niet toch de huid te beschermen. Zéker de kinderhuid. Een hoop leed kan voorkomen worden.
Huidschade door UV-straling heeft voor iedereen (nare) gevolgen. De kinderhuid in het bijzonder. Hun huidcellen zijn extra kwetsbaar. Bij kinderen verloopt de celdeling zo snel dat de beschadigde cellen eigenlijk de tijd niet krijgen te herstellen door zonschade. In die cellen blijven zogezegd ‘littekens’ achter die op latere leeftijd huidkanker kunnen veroorzaken.
Tips:
- Houd kinderen bij voorkeur binnen tussen 12:00 en 15:00u. Dan is de zon op zijn scherpst, namelijk.
- Houd kinderen jonger dan 1 jaar het liefst helemaal uit de directe zon.
- Laat kinderen niet te lang in hun blootje of badkleding lopen. Op tijd een shirt (met mouwtjes) of UV-werende kleding. Een hoedje of petje helpt prima om het gezicht en hoofd te beschermen.
- Een half uur voordat het kind naar buiten gaat al insmeren met zonnebrand. SPF 30 of hoger.
- Elke 2 uur het insmeren herhalen. Vaker bij hevige transpiratie of zwemmen.
De groepsleiding is zich goed bewust van alle gevaren en zijn op de hoogte van de protocollen. Ook zij smeren zich in en geven zodoende het goede voorbeeld. Zonbescherming is de normaalste zaak van de wereld!
We vragen echter 1 ding aan de ouders: smeer jouw kind alvast een keer in voordat het bij ons komt spelen.
Het KWF raadt geen specifieke kinderzonnebrand aan. Belangrijker is welk product je het fijnste vindt en hoe de huid van zoon of dochter hierop reageert. De producten zijn sowieso speciaal ontwikkeld voor de tere kinderhuid en bevatten minder toegevoegde stoffen als parfum. SPF 30 of hoger is gewoon het beste. Wist je dat een aantal fabrikanten van zonnebrand zich inzetten voor KWF? Zij produceren speciaal voor de tere kinderhuid. Tw: Solait Baby (Kruidvat Huismerk), Naïf en Ladival.
Smeer ze!
Maar bovenal: een fijne zomer en dito vakantie toegewenst!
Groeten van een bleke roodharige die SPF 50 gebruikt 😀
Christel B.
Bronnen: KWF.nl / gezondekinderopvang.nl / AD.nl