Op dinsdag 19 Maart 2024 a.s. organiseert Madelief Kindercentrum een GRATIS workshop Pre- Postnatale Fitness verzorgd door Moms ’n More.
Professional Nicole informeert je deze avond over hoe jij veilig en verantwoord mag en kan blijven sporten en bewegen. Zodat jij gezond, fit en sterk blijft tijdens en na je zwangerschap! De onderwerpen zoals; Herstel na de zwangerschap, herstelprogramma’s, bekkenbodemklachten, buikspieren en ademhaling komt aan bod.
De aanvang voor deze avond is 19.45 uur met een lekker kopje koffie of thee. De avond start om 20.00 uur en rond 21.30.00 uur eindigt deze workshop.
De workshop is geheel gratis en iedereen die dit onderwerp interessant vindt, is van harte welkom.
De workshop wordt gehouden bij Madelief kindercentrum locatie Park Rijssenbeeklaan 1 te Gennep.